Bạn đang muốn tăng cân nhanh chóng nhưng vẫn chưa có giải pháp thích hợp cho riêng mình? Serious Mass sẽ là một trong những sản phẩm thích hợp nhất để giúp bạn làm được điều đó. Lượng chất dinh dưỡng cần thiết và cách pha serious mass đơn giản và nhanh chóng sẽ giúp bạn tiết kiệm được khoảng thời gian cần thiết cho bản thân mình.
Serious Mass là một trong những loại sữa tăng cân đang rất được ưa chuộng trên thị trường với rất nhiều thành phần chất dinh dưỡng tốt được tích hợp vào bên trong nó để giúp cơ thể tăng cân nhanh chóng mà vẫn đảm bảo được hiệu quả cần thiết nên đây sẽ là sự lựa chọn phù hợp nhất đối với bạn khi đang có nhu cầu đấy nhé.
Lượng chất dinh dưỡng cần thiết và cách pha serious mass đúng cách
Hàm lượng dinh dưỡng của serious mass
Với mỗi thìa sữa tăng cân này khi sử dụng thì bạn sẽ nhận được 1250 calo từ protein và hỗn hợp các loại Whey protein cô đặc, Canxi Caseinate và lòng trắng trứng….tất cả những dưỡng chất này sẽ tạo nên nguồn vitamin và khoáng chất tuyệt vời để giúp cho việc tăng cân trở nên nhanh chóng và hiệu quả hơn mà vẫn đảm bảo được lượng cân bằng dinh dưỡng cho cơ thể.
Hàm lượng dinh dưỡng của serious mass
Hơn 250 gram Carbohydrate sẽ giúp năng lượng của buổi tập trở nên chuyên sâu hơn và hỗ trợ bổ sung lượng Glycogen thích hợp. Tăng cường creatine, Choline, Inositol…với 25 vitamin và các khoáng chất cần thiết được bổ sung vitamin B và chất chống oxi hóa hiệu quả nhất.
Cách pha serious mass
Để pha sữa tăng cân này đúng cách và nhanh chóng nhất thì sẽ cần phải làm những bước sau đây:
– Cho hai thìa đầy vào chiếc máy xay với khoảng 600ml nước lạnh hoặc cùng với sữa. Đồng thời, nếu muốn cho hương vị của sản phẩm được đa dạng và dễ uống hơn thì bạn có thể cho thêm các loại sinh tố trái cây khác như: kem, chuối, mật ong…sau đó đậy lại và xay cho đến khi chúng được trộn đều với nhau.
Cách pha serious mass
– Nếu dùng muỗng thì bạn nên cho bột dinh dưỡng vào cốc, 1 ít sữa vào và khuấy đều. Lúc bột đã tan đều thì bạn nên cho nốt phần sữa còn lại và khuấy đều trong vài giây.
– Thời điểm thích hợp để pha serious mass và sử dụng đó là:
Cách pha serious mass
- Giữa các bữa ăn: Uống 1/2 muỗng sữa tăng cân Serious Mass giữa các bữa ăn để duy trì sự cân bằng về lượng nitơ cần thiết và hỗ trợ tạo ra chế độ ăn uống có hàm lượng calo cao.
- Sau khi tập: sau khi tập thể dụng tầm 30-45 phút thì bạn nên sử dụng sản phẩm này và cách pha serious mass cũng như trên.
- Trước khi ngủ: nên sử dụng một lượng ½ muỗng sữa tăng cân nữa để cung cấp lượng dinh dưỡng cần thiết giúp phục hồi cơ bắp hiệu quả trong suốt cả đêm.
Những thông tin trên có thể giúp bạn hiểu được về loại sữa tăng cân hiệu quả này và cách pha serious mass đúng cách để đạt được những điều như mình mong muốn. Lưu ý rằng, nếu mới sử dụng lần đầu tiên thì bạn nên đọc kỹ hướng dẫn trên bao bì trước khi sử dụng nhé.
Nguồn: Xemnhanh.vn
